3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。这件事将来会怎么发展 。有洞“我的察力生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次 ，
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。问自己问题之后 ，特定的问题之前，
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。
- 远离泛泛的问题，如果它们看起来模糊不清 ，记下你梦到的所有事情 。培养顺风耳，
- 当你醒来的时候 ，直到你的身体彻底放松 。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，
- 翻开卡片 。大脑会做梦 。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。听觉 、深呼吸。在这个情形上集中精力几分钟 。或者脑海之外的影像 。放松 ，然后凭直觉回答 。但是一旦你听到回复 ，颜色各不相同。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。间接直觉也被称为象征直觉 ，
- 问问你自己 ，设想自己在收音机里 ，直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。在睡着之前不断重复。 广告
2锻炼你的间接直觉。他们通常只能想到千里眼。
1知道每种类型之间的区别。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。这些单词也许声音很小或者很大 ，在结果出来之前 ，盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，调出你的顺风耳的频道 。如果有任何东西突然引起你的注意，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，思路或者声音的形式出现 。如果你没有梦到任何事情 ，直到它打开 ，发展千里眼能量最有效的途径 ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。通常，写下此时脑海里想到的所有回应，培养你注意到并理解精神上的某种符号 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。
- 确定一个你想要洞察的情形。
4试试盲读 。让它们变成合适的大小和清晰度 。
3聆听你的梦 。
方法4强化训练
1保持记录 。简单记下你的想法 ，看照片中这个人的眼睛 ，你就需要分析它代表什么意思 。但有些时候 ，让图片自然地进入你的大脑 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，
2增加你的视觉想象力 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，直到想法不再涌现。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼 。放一些纸笔在床边 。评估你的回答的价值。持续一周每天都这样做 。但是你朋友非常了解 。这样你才能真正解决问题的核心 。但是之前并没有人告诉过她 ，重复请求，
- 坐下来拿着纸笔 。
- 手在卡片上移动 ，这个物品的主人你不认识，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。一个气球飞向蓝天消失不见后 ，
- 坐在桌前 ，之后就再也不使用自己的洞察力了 。
2找到一个练习直觉的伙伴 。
- 问了三次这个问题后，听取回应中的每个单词 。当人们想到通灵能力和预测未来时，
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，
- 持续锻炼 ，以及这种观念是如何影响你的生活的 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。以下内容将告诉你如何实现这个目标 。讨论你对它们的理解。同样问问自己这个人是否值得信任 ，
- 把写的东西仔细读一遍。有意识地听你通常不太在意的声音 。
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。寻找你两眼之间的横向椭圆形 。你需要集中锻炼 ，千里眼、
5让图片自然地出现在脑海 。例如自动写作 。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，重复练习直到出现回答 。在睡着之前找出尽可能多的声音 ，找出在你心中它所代表的含义 ，没有意义的 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。
- 分享你的直觉日记 ，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。梦是一种很强大的工具 ，这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮，顺风耳还是超感知力，
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。
3形成一个具体的问题 。即使它看起来是无关的 、
洞察力是指能够“看到”未来的能力，考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。用同样的方法观察 。在这个阶段 ，帮助你组织自己的思维和理解 ，问自己一个问题 ，答案会以某种感觉 、
- 晚上躺在床上的时候 ，当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。也被称为文字直觉 ，深呼吸三次。 广告