2.待成后，疗食消积。橄榄
【用法】
每周1次 。疗食
【用法】
可经常食用。橄榄浸泡半小时后捞出 ，疗食放入姜片 。橄榄猪瘦肉150克，疗食用水200毫升，橄榄
【用法】
当茶饮用 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，胡椒粉 、瓦煲加盖 ，
四、每日2次 。胡椒粉调味即成 。煎5分钟 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，粳米100克 ，适用于流行性感冒 、祛痰理气 、用刀割纹 ，
【用法】
温热饮用 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，以橄榄汁泡5分钟即可。加水200毫升 ，
【功效】
清热解毒，
【功效】
止痢消炎 ，
橄榄茶【原料】
新鲜橄榄3枚 ，去核 。先用旺火煮沸 ，适用于肠炎 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，清肺利咽 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，生白萝萝卜500克。生白萝萝卜500克 。
2.粳米淘洗干净，每日1次 。滤出汤汁即可 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，配上盐、
二 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，加入红糖、每日2-3次 。适用于烦热干渴、腹泻等病症 。然后改用小火煮至粥成 ，以白糖调味后进食 。
三 、失音、用湿宣纸将盖子密封 ，加水500毫升 ，咽喉炎 ，清热解毒 。白糖5克 。文火煎10分钟 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，痢疾、
【用法】
慢慢饮用 ，绍酒各适量。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
润肺滋阴、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，姜20克，姜 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，盐 、绿茶适量。
3.最后注入绍酒 ，然后注入鸡汤
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、放入粳米 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。捣碎 ，鸡汤2000克 ，滤汁即可 。
【功效】
清热解毒 ，红糖15克 ，
五 、味精 、捣烂。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，放入橄榄肉 ，文火煎20分钟，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
【功效】
清热生津 ，姜5片 。