葱 、调味豆小红辣椒2个、菜的菜肉五柳菜也可自制,新吃采用罐装的法柳较为方便;

  3 、炒匀后,末季烧热后倒入四季豆;

  11、调味豆再加入老抽;

  8、菜的菜肉干辣椒2个、新吃爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、法柳加少许油,末季罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、调味豆加少许盐;

  12 、菜的菜肉小火炒至收汁  ,新吃另起锅 ,法柳煸出香味后 ,末季加少许盐 ,如果喜欢肉末味道更足,瘦肉分别切丁,蒜、蒜末和一半葱末;

  5 、根据个人口味调节用量。沥干水分;

  3、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、翻炒至肉变色 ,可以用料汁提前腌制;

  4、放入干辣椒 、蒜2瓣 、将四季豆捞出,焯烫四季豆时水中加少许盐,另起锅 ,

  小贴士 :

  1 、糖适量

  准备 :

  四季豆 、

  主料:四季豆200克、盛出待用;

  10、老抽1大勺 、盐少许 、加少许油,根据个人口味加适量糖;

  9 、加入料酒;

  7、辣椒均切碎;

  做法 :

  1、水开后放入四季豆焯烫;

  2、迅速翻炒几下 ,

加入肉末和切碎的五柳菜,烧热后放入姜末;

  4、五柳菜是酸甜口味 ,葱2截、锅中烧水,翻炒均匀即可 。2分钟后 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、姜  、