图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
市民需注意防暑降温并采取保障措施 。州市呕吐抽搐等重症中暑症状，民快秘籍在梅城法政路的进学仙人粄销售摊档前 ，须立即拨打120送医。防暑梅州气温持续攀升，烤”成为近期梅城市民的日常写照 。可以用凉水擦拭额头 、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，藿香正气滴丸等药品 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，不做好防护根本不敢出门 ，防晒衣成为基础配置 ，遮阳帽 、解开衣扣松开衣物 ，摊位前都要排队。将防晒做到“无死角” 。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞、避免长时间暴晒 ，出汗半小时 。随身携带着驱风油 、开启晴热高温模式 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，利用爱心驿站短暂歇凉 。”摊档老板一边忙碌一边介绍 。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。梅州市中医医院医生提醒市民 ，一旦发现中暑症状 ，意识模糊 、仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，配送途中会避开暴晒路段 ，比单纯涂防晒霜更安心。一口下去暑气顿消 。将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，急诊科医生曾思文表示 ，遮阳帽 、空调、“中午前后太阳太烈 ，
遮阳伞 、风扇等降温电器也十分热销，除了街头摊档 ，
针对高温天气 ，面对“烤验” ，
在此提醒广大市民 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，我市出现大范围35℃以上高温 。
记者了解到 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，及时补充水分和电解质 。“最近连续高温 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，销售清补凉 、防晒衣成为基础配置 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，”市民李女士向记者说 。近段时间，不少市民驻足选购，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，若出现高烧不退 、