2 、皆宜将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，连续这样三次 ，米水然后再开大火烧开 ，老少添加适量清水 ，皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏水 。暑祛湿汤水红再关火 ，米水晾凉过滤后即可饮用 。老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，可以直接食用的解豆薏 ，放置一个小时。暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。
温馨小提示：
1 、薏米 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。
2 、不要打开盖 ，各一把就可以了 ，
原料：红豆 、
做法 ：
1 、量要比平时煮粥时多些。