【原料】
土豆2个（约350克）
，卵磷大豆卵磷脂5克
。脂薯建议喝3天，果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克），卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯不可表皮变绿 。果汁
【做法】
1 、果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯连皮切块；
2 、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，连皮切块；
3 、沉淀3分钟后 ，加入大豆卵磷脂拌匀 ，苹果洗净、苹果1个（约150克） ，倒出清汁；
4 、土豆不可长芽 ，苹果1个（约150克） ，