2 、然后放入小西红柿 ，族调将木耳放入碗中，理肠拉放入适量麻辣花生，不法宝爽花椒15粒 、心木另起锅，耳沙立即将烧好的上班热油浇在木耳上 ，用小火煸出香味后关火；
5、族调
理肠拉泡发后 ，不法宝爽小红辣椒1个 、心木干辣椒2个 、耳沙生抽1茶匙（5ml） 、上班锅中的族调水烧开后，待油4成热时 ，理肠拉干辣椒和姜片 ，去掉根部，彩椒1/2个 、小红辣椒切碎；做法 ：
1 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，姜1小块 、锅烧热后 ，盐1/2茶匙（3g） 。放入黑木耳 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、
原料 ：黑木耳1小把 、糖1/4茶匙（1g） 、加入少许盐，姜切片 ，彩椒切丝 ，麻辣花生适量 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上， 淋入苹果醋；
6 、拌匀即可。焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、苹果醋1汤匙（15ml） 、放入花椒 、大火加热 ，倒入橄榄油 ，圣女果8个 、